Uyku çalışmaları, hastanın gece boyunca solunumunu, vücut hareketlerini ve tepkilerini izleyerek uyku apnesi veya başka bir uyku bozukluğu solunum bozukluğu (UDB) olup olmadığını belirleyebilir. Uyku çalışmaları hastanın evinde veya bir uyku kliniğinde yapılabilir. Her biri, hastaların uyku çalışması sağlayıcısına iletmesi için bir sevk veya reçete sağlamanızı gerektirir.
Uyku Çalışmaları Uyku Apnesini Nasıl Ölçer?
Uyku çalışmaları, hastanızın durumunun ciddiyetini, saatte meydana gelen apne ve hipopne sayısını ifade eden apne-hipopne indeksine (AHI) göre ölçer. Tanıda ayrıca hastanın oksijen desatürasyonu ve aşırı gündüz uyku hali de dikkate alınır.
Uyku bozukluğu solunumu (SDB)
SDB, anormal solunum düzenleri (örneğin, aşağıda tanımlandığı gibi apne veya hipopne varlığı) veya uyku sırasında yetersiz ventilasyon ile karakterize bir grup rahatsızlığı tanımlar. Her iki durumda da SDB, hastanın uyku düzenini sürekli olarak bozarak yorgunluk ve bitkinlik hissine yol açar. Ayrıca sinir sistemi ve hayati organlar üzerinde aşırı yük oluşturabilir.
Apne, hastanın 10 saniye veya daha uzun süre nefes almayı bırakması ve ancak nefes alabilecek kadar uyanmasıdır. Hipopne ise, hastanın nefes almayı bırakmaması, ancak nefesin 10 saniye veya daha uzun süre sığlaşması (yani hava akışında en az %30 azalma) ve buna bağlı oksijen satürasyonunda azalma veya uyarılma olması durumunda ortaya çıkar.
Tesis tabanlı uyku çalışmaları
Hastalar bir uyku çalışmasından ne bekleyebilir? Bir klinikte, hastanede veya uyku laboratuvarında, klinik personeli sensörleri yerleştirecektir:
- Kalp aktivitesini izlemek için göğüste
- Hastanın REM uykusunda mı yoksa REM dışı uykusunda mı olduğunu göstermeye yardımcı olan göz hareketlerini ölçmek için göz kapaklarına yakın yerleştirilir
- Beyinden gelen elektrik sinyallerini ölçmek için başın üzerinde
- Bacaklarda kas aktivitesini değerlendirmek için
Hastalara ayrıca şunlar da takılacak:
- Solunumu izlemek için burun kanülü
- Parmaklarında oksijen seviyelerini kaydetmek için bir oksimetre var
- Nefes alma çabasını ölçmek için göğüs ve karın çevresinde bantlar
Hastanızın izniyle, personel hastanın uyku davranışları hakkında daha fazla bilgi edinmek için uyku çalışmasının filme alınmasını da talep edebilir. Bu tür bir çalışma sırasında hastanızın geceyi tesiste geçirmesi gerekeceğinden, pijama ve tuvalet malzemeleri de dahil olmak üzere normal uyku rutini için ihtiyaç duyduğu her şeyi yanına alması gerekir
Evde uyku çalışmaları
Ev ortamı, bir klinik, hastane veya uyku laboratuvarındakine benzer; evde kalmanın sağladığı ek konfor ve rahatlık da cabası. Uyku çalışması gecesinden önce, bir uyku klinisyeni hastanıza sensör ve monitörlerin nasıl uygulanacağını ve gece boyunca kayıt cihazının nasıl kullanılacağını göstermiş olacaktır.
Uyku testi gecesi, hastanın normal bir akşam rutini izlemesi, ardından monitörleri takması ve uyumadan önce kayda başlaması yeterlidir. Sabah, gösterildiği gibi her şeyi çıkarıp kayıt cihazını kliniğe, hastaneye veya uyku laboratuvarına iade etmelidir.